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Pour durer au lit, la recette, c’est d’être en bonne santé, de savoir gérer son stress et son excitation. Les hommes obèses ou en surpoids ont un risque accru de 50% d’avoir des troubles de l’érection ce qui ne vous aidera pas à être plus endurant. Pour gagner en endurance lors des rapports sexuels et tenir plus longtemps au lit il faut chercher à contrôler son excitation sexuelle. , ça ne suffit pas toujours.